Central do Amigurumi

O mês de setembro é marcado pela campanha Setembro Amarelo, que promove a conscientização sobre a prevenção ao suicídio e a importância do cuidado com a saúde mental. A iniciativa busca incentivar o acolhimento, a escuta e o diálogo, além de estimular as pessoas a buscarem ajuda profissional quando necessário. Criada no Brasil em 2015, a campanha representa um símbolo de luz, vida e esperança para pessoas que sofrem de ansiedade, depressão, estresse e outros transtornos. 

Um estudo realizado pela Escola de Psicologia da Universidade de Cambridge – Reino Unido, publicado em 2024 na Frontiers in Public Health, destaca que mais de 37% dos respondentes da pesquisa confirmaram que práticas de artesanato melhoraram, a curto prazo, os sintomas de ansiedade, estresse e depressão, além de potencializar a satisfação com a vida. Os pesquisadores analisaram 7.182 participantes residentes na Inglaterra, com 16 anos ou mais, presentes na pesquisa anual Taking Part, conduzida pelo Departamento de Cultura, Mídia e Esporte do Reino Unido, que explora como o público se envolve com essas atividades.

Assim como cuidamos do corpo, também precisamos cuidar das emoções. Encontrar momentos de pausa é essencial para preservar a saúde mental e melhorar a qualidade de vida. Entre as diversas opções de atividades, o artesanato se destaca por ser uma atividade simples e de baixo custo, que estimula a liberação de dopamina, o hormônio do prazer, proporcionando uma sensação de paz.

Juliana Sanches, professora de Amigurumi, técnica japonesa de criação de bonecos de crochê, aprendeu a confeccionar os bonecos após um quadro de depressão. Hoje, ela ensina mais de 10 mil alunas.  

“Quando engravidei do meu primeiro filho, estava desempregada, me sentia desvalorizada, entrei em um abismo emocional e desenvolvi um quadro de depressão. Foi de forma despretensiosa que encontrei os Amigurumis. Estava fazendo bonecos para presentear meu filho e encontrei ali uma forma de terapia para ocupar minha mente. Isso me transformou, encontrei meu dom, investi no meu sonho e hoje ensino mais de 10 mil pessoas, dentro e fora do Brasil”, destaca Ju.  

Processos criativos ativam diferentes áreas do cérebro, aprimorando funções cognitivas como resolução de problemas, memória e a criatividade. Costurar, pintar, bordar, tricotar ou modelar, qualquer atividade manual contribui para fortalecer a autoestima, desenvolver a paciência, estimular o foco e concentração, além de promover um sentimento de conquista. Outro ponto importante é o aspecto social, já que produtos feitos à mão potencializam conexões e fortalecem vínculos, reduzindo a sensação de solidão.  

“O Amigurumi me abriu muitas portas. Comecei como forma de expressar o amor pelo meu filho e, hoje, se tornou minha profissão, o trabalho que eu amo! O artesanato é um convite para o autocuidado. Nesse processo, é possível dedicar tempo e carinho a criar algo do zero, o que nos ajuda a entender nossa capacidade de ser e de conquistar o que quisermos, além de melhorar nosso emocional. Finalizar uma peça traz uma sensação de realização que fortalece a autoestima e promove bem-estar”, pontua.   

Peças oferecem conforto aos pequenos durante períodos de internação

Por: Luciano Agemiro

O Hospital Municipal Irmã Dulce, em Praia Grande, recebeu 130 polvos confeccionados por voluntárias das aulas de crochê do PIC Melvi. A entrega ocorreu na quarta-feira (18). Há 8 anos esse trabalho é realizado e as peças são entregues na maternidade da unidade. Pesquisas apontam que os polvos de crochê levam conforto para os pequenos no período em que estão internados, recebendo tratamento. Desde o início do projeto, mais de 500 unidades já foram entregues.

Uma vez por mês, cerca de 15 voluntárias se reúnem para botar a conversa em dia e atualizar as informações da produção. As peças também são confeccionadas em casa pelas integrantes do grupo nos momentos de descanso ou entre os afazeres do dia a dia. Em Praia Grande, o projeto ganhou o nome do menino Samuel, filho de uma das frequentadoras da unidade.

A voluntária, Tallyta Gabriele Colontônio Alves, de 23 anos, gostou da experiência, apesar do pouco tempo disponível e de ter que conciliar trabalho, estágio e faculdade. “Quando estou fazendo um polvo eu faço com coração sabendo que vai ajudar alguém. Aprendi o crochê com a minha mãe, há uns 5 anos. Tem 2 meses que estou participando do Projeto Samuel”.

Outra voluntária é Hannah Vitoria de Souza Santos, também de 23 anos, que trabalha em escola e nos intervalos aproveita para fazer os polvos. “Há cerca de um ano entrei nas aulas e comecei a me especializar na técnica do amigurumi. Queria fazer algo de caridade e adorei esse projeto. Coloco os melhores sentimentos nas peças que eu faço. Quero que os bebês se sintam muito bem”.

Hilda Nonato Santos Chagas é a professora responsável por transmitir a técnica do amigurumi para as alunas. “Entrei no crochê do PIC Melvi justamente por causa desse projeto. Entrei para ajudar e quando minha professora se afastou resolvi continuar o trabalho. Fazer parte disso é algo maravilhoso para mim”.

De acordo com a coordenadora de enfermagem do Hospital Irmã Dulce, Camila Geraldino Pereira, as mães ficam emocionadas quando entendem o proposita da ação. “Elas sentem e percebem o carinho das voluntárias. Além disso, quando a gente explica para a mãe sobre a função do polvo elas ficam muito felizes, até emocionadas”.

A presidente do Fundo Social de Solidariedade de Praia Grande, Marica Del Carmen Padim Mourão, a Maruca, sempre acompanha a doação e destacou que se trata de um momento emocionante. “Esse clima da maternidade envolve a gente. Por mais simples que pareçam ser, os polvos de crochê levam conforto para as crianças. E isso é impressionante”.

Origem – O projeto, com origem na Dinamarca, em 2013, confecciona polvos de crochê e os doa para bebês prematuros em unidades de tratamento intensivo neonatais. O objetivo é que, quando abraçado, o brinquedo transmita calma e proteção ao recém-nascido, já que os tentáculos remetem ao cordão umbilical e causam a sensação de segurança parecida com a do útero materno.

Quando as crianças nascem prematuras precisam ficar conectadas a muitos aparelhos. Nessa situação elas podem puxar os fios desses equipamentos. Com a tranquilidade transmitida pelos polvos, a tendência é que esses bebês de acalmem e não remova os sensores. Para saber mais sobre o projeto, basta entrar em contato com o PIC Melvi, por meio do telefone 3496-5064.

Fonte:https://www2.praiagrande.sp.gov.br/